【船橋アリーナでのレッスンについて】
いつもレッスンにご参加ありがとうございます!
ついに、船橋アリーナレッスンも、5月には9周年を迎え、10年目に突入します。
レッスンに通われている方には、感謝の気持ちしかありません。
本当にありがとうございます!
このレッスンは、長く通われている方も多いです。
ヨガを始めてから、今まで、体や心の変化を感じている方が、多いのではないのでしょうか?
そして、もっとヨガの深い部分を知りたいと感じている方も、多いと思います。
そこで、4月より、船橋アリーナでのレッスンで、
【学べるハタヨガ】のレッスンを開始します。
レッスン時間を70分とし、最初の10分をヨガを深める時間にしようと思います。
具体的には、1つのポーズを取り上げ、丁寧にそのポーズを解説しながら、練習していこうと思います。
その後の60分の中でもそのポーズを行い、よりポーズの深まりを感じようと思います。
(ポーズだけでなく、他の学びも取り入れていく予定です)
1月から開始した【創作スペースLABORO】では、
【経絡ヨガ】をレッスンする予定です。(たまにアロマヨガ)
私は、ツボ押しとヨガのポーズの組み合わせは、とても効果的だと考えています。
伸びにくいところが、ツボを押すことで伸びやすくなったり、
身体の巡りがとてもよくなる感覚、経絡ヨガで、体調がよくなる感覚がわかりやすいです。
経絡ヨガを毎週されている生徒さんにも、不調の改善がみられることが、とても多いです。
そのため、みなさんの今後の健康を願い、このレッスンを主にやっていこうと思います。
創作スペースLABOROさんは、とても素敵なスペースなので、そこも楽しんでいただけると
嬉しいです☆
船橋アリーナのレッスンが10分長くなったことと、LABOROのレッスンにより、場所代がUPしたこと。
この2つを受けまして、4月から、料金を変更いたします。
詳しくは、料金表をご覧ください。
【2023.4月からの新しいレッスン】
高根台カルチャーセンターにて、
【身体メンテナンスヨガ】のレッスンが始まります!
名称は、↑ですが、内容は、経絡ヨガになります。
(カルチャーセンターさん都合でこの名称になりました)
☆曜日 第2.4 火曜日
☆時間 14:30~15:30
☆受講料 5.280円/月
詳しくは、高根台カルチャーセンターにお問い合わせください。
レッスンの申し込みも、カルチャーセンターへお願いします!
電話:047-469-1631
無料体験レッスンが4/11に行われます☆
ご参加お待ちしています!
↑こちらのレッスンへたくさんのご参加ありがとうございました!
ご好評により、
【6/13 14:30~15:30】 に体験レッスン会が行われることが決定しました!
今回は、1650円のレッスン料となります。
参加ご希望の際は、047-469-1631 高根台カルチャーセンターまで、ご連絡ください。
完売しました!
ありがとうございます☆
北海道富良野産のラベンダーと北海道産の小豆、日本製のオーガニックコットンを使うなど、
材料にこだわって、ホットでも使えるアイピローを作りました。
カバーの柄をすべて花柄にして、 エレガントな雰囲気に仕上げました。
☆枕元に置いて、睡眠のお供に
☆職場に持っていき、休憩時間の癒しアイテムに
☆ヨガレッスンに持っていきシャバ―サナ時に使用
☆リビングに置いて、家族で共有しても・・・ など、
使い方いろいろです。
★今回は、母の日のプレゼントにもいかがでしょう?
お母さんから、「夜、起きてしまうと、そのあと眠れない・・・」
なんて相談されている方には、特におススメです!
また、電子レンジ500w~600wで30~40秒温めて頂くと、
しばらくの時間、ホットアイピローとして使えます。
《価格》1500円 + 送料200円
《ご購入方法》
①ご希望の商品番号
②受け取り方法(レッスン時か郵送か)
③郵送の場合はご住所とフルネーム
④支払方法
⑤ラッピング(ご自分用、母の日用を明記)
をlineに送ってください。
【お支払い方法】
・PayPayにて送金
・楽天銀行かゆうちょ銀行に振り込み(ご注文後、振り込み先をご連絡します)
ご注文後、3日以内にご入金が確認できない場合は、キャンセル扱いとさせていただきます。
・レッスン時に受け取るときは、レッスン時でOKです
(レッスン時に受け取りの方は、注文後1週間以内にレッスンに来られる方に
限らせていただきます。)
【ラッピング】
・通常ですと、透明の袋に入れて、「Thank you」シールを貼って送ります
・母の日のプレゼントの場合、「母の日」シールを貼って送ります
わからないことがあれば、いつでもお問い合わせください!
このアイピローで癒しの時間が過ごせますように・・・
☆母の日シール
中身はこんな感じになっています
☆通常ラッピング
(Thank youシール)