船橋アリーナ以外でのレッスン情報

 1DAY レッスンのお知らせ

 

「冷え改善ヨガ」

 

☆日時:2019.2/3 10:30~11:30

☆場所 高根台カルチャーセンター

☆料金: 2.376円(税込)

☆内容: 冷え、むくみ改善のツボを押しながら、ポーズを行い、身体全体の流れを良くしていくレッスンです。

 

☆申し込み方法

高根台カルチャーセンターにて、行います。

1/9~受付中です!

お問い合わせは、TEL: 047-469-1631 高根台カルチャーセンター まで。

 

 

みなさまのご参加お待ちしています!

 

 

 レギュラーレッスン 

<ジョイフィット新船橋>

 

火曜日 10:00~11:00 朝ヨガ(ゆるほっと)

      11:15~12:15 アロマリラックスヨガ(ゆるほっと)

 

水曜日 13:00~14:00 コアヨガ(ゆるほっと)

     14:15~15:15 経絡ストレッチヨガ(ゆるほっと)

 

*ゆるほっとは、通常のホットヨガの38度ではなく、30~32度で行うレッスンです。

 

 

<ヨークカルチャーセンター津田沼>

 

第1,3火曜日 14:30~15:30 骨盤美調整ヨガ

 

<高根台カルチャーセンター>2017.4月より

 

第2.4火曜日 14:30~15:30 骨盤美調整ヨガ

 

<高根公民館 サークルプラーナ>

 

第1.2.3木曜日(変則) 9:15~10:15 4月より、月4回になります

 

只今、定員いっぱいのため、会員の募集はしていません。